Blogi — Ihon hyvintointi

Aurinko ja iho

Anumati naturals Iho Ihon hyvintointi Kiinalainen lääketiede

Aurinko ja iho

Olemme saaneet nauttia ennätyshelteisestä keväästä. Aurinko on paahtanut ja saanut kaiken kasvamaan nopeasti. Ihossa tapahtuu myös muutoksia auringonpaisteen ja päivän pidentymisen seurauksena. Kiinalaisessa lääketieteessä puhutaan Qi´stä eli energiasta ja keväällä tämä energia nousee voimakkaammin ihon pintaan. Ihosolut uusiutuvat nopeammin ja ihon talineritys lisääntyy. Energia pysyy pinnassa koko kesän ajan ja alkaa syksyn tullen hiljalleen vetäytyä syvemmälle kehoon. Miten aurinko vaikuttaa ihoon? Rypyt, palaminen ja maksaläiskät ovat suurimpia huolia auringon suhteen. Tässä muutamia vinkkejä näiden ennaltaehkäisyyn ja syihin. Usein ajatellaan, että aurinko rypistää ihoa. Ennemmin kyse on siitä, että aurinko kuivattaa ihoa ja kuivuus tuo esiin juonteet jotka syntyvät ilmeistämme. Kun...

Olemme saaneet nauttia ennätyshelteisestä keväästä. Aurinko on paahtanut ja saanut kaiken kasvamaan nopeasti. Ihossa tapahtuu myös muutoksia auringonpaisteen ja päivän...

Lue lisää →


Maitohappobakteereiden tulevaisuus

Ihon hyvintointi Living Nutrition Probiootit Suoliston hyvinvointi

Maitohappobakteereiden tulevaisuus

Kaikkihan me tiedämme, että maitohappobakteereja tulisi syödä joka päivä. Itse en ole niistä koskaan huomannut mitään hyötyä joten ovat jääneet epäsäännölliseen käyttöön. Lisäksi olen pohtinut sitä, että jotain on pielessä jos probiootteja tarvitaan kokoajan. Luontainen ajatus minulle on hoitaa todellinen syy kuntoon tässäkin asiassa. Syyn juuret voivat olla vuosien jopa vuosikymmenien takana. Pitkät antibioottikuurit jo lapsuudessa, ruoka-aineyliherkkyys, vääränlainen ruokavalio, stressi. Jokaiselle jotakin. Kun löysin Living nutrition tuoteperheen ja heidän ajatuksen ravintolisien ja probioottien fermentaatiosta, innostuin välittömästi. Näissä probiooteissa on aivan erilainen ajatusmaailma kuin perinteisissä. Eli ei ole tarkoitus lähettää vuodesta toiseen bakteereja suolistoon ja toivoa että joku jää eloon vaan...

Kaikkihan me tiedämme, että maitohappobakteereja tulisi syödä joka päivä. Itse en ole niistä koskaan huomannut mitään hyötyä joten ovat jääneet...

Lue lisää →